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Reflexiones Maratonianas

martes, 28 de octubre de 2008

Este fin de semana fueron en realidad cuatro días medios extraños y de mucho entreno que ahora les cuento. En lo que fue desde el Viernes hasta ayer Lunes, me maneje de una forma que no pensé que podía llegar a pensar en algún momento.

Viernes: 16.3k a 4'48'' dentro de lo que es el plan semanal, pensando en que si bien había carrera el sábado de 8k, no iba a participar porque el domingo me tocaba fondo y además lo iba a aprovechar para probar el bendito gel.

Sábado: me levanté y aunque no iba a correr, mire las zapas y simplemente no me pude contener, asi que fui nomás. La carrera eran 8k (4 vueltas de 2k) con circuito dificil y como agregado mucho calor y viento. Largué fuerte y en la primera vuelta ya empezaron las sensaciones que me decían que estoy para fondo pero no para carreras cortas. Y como frutilla al postre a los 800mts de la tercer vuerta en una bajada pise inestable y me pegó un tirón en la parte posterior de la pierna que si bien no me imposibilitaba continuar lo primero que se me paso por la cabeza fue el fondo del domingo, asi que ahí nomás corté (21m06s), y pegue la vuelta para la largada, siendo este el primer abandono que hago en una competencia.

Domingo: 19.6k muy tranqui con alguna molestia en los primeros 5k / 6k por la marcha fuerte del dia anterior y la molestia del tirón fue aflojando solita. Iba a probar el gel, pero ni siquiera lo llevé porque no sabía como iban a reaccionar los musculos y ante la duda decidí dejarlo para otro día.

Lunes: 17.8k en 1h27m (4'53'') probando por primera vez un gel. La verdad que los últimos 5k levante el ritmo y si bien sentía cansancio la maquina daba, asi que la primer experiencia con los geles es excelente en pos de la preparación para los 42 de Mardel.

Lo más importante a destacar es que me refiero a "reflexion maratoniana" al ver que el abandono en la carrera en otra época no lo hubiera hecho ni loco. Es decir si tenía una molestia que me permitía seguir, lo hacía aunque llegara caminando. Esto me llevó a pensar que creo que la preparación para los 42k es mas importante que cualquier carrera y sin duda estoy llevando a delante la planificación lo mejor posible.

Por ahora no mas competencias hasta la semana previa a los 42k que corro 8k para acompañar a un amigo a un ritmo muuuy tranquilo.

Saludos!

Celebra La Vida

jueves, 9 de octubre de 2008

La verdad que en el día de ayer se dieron dos situaciones en particular que me hicieron una super recarga de optimismo.

En primer lugar mi esposa Noelia, volvió a retomar su actividad en el gimnasio luego de un parate importante por temas de salud (estomacal).

Y en segundo lugar un Amigo de esos que no se ven todos los días me ayudó y me dió una mano realmente grande para solucionar una necesidad que tenía y que por mis propios medios yo no podía solucionar. Jorge (quien suele hacer comentarios por aca seguido) nunca ha cenado conmigo, nunca hemos salido de joda, ni compartido secundaria, primaria universidad ni nada... solo compartimos la pasión del correr por correr. Aclaro esto porque su gesto no fue grande solo por el hecho en sí sino por la confianza que me brindó al hacerlo.

Por esto mismo es que se me vino el optimismo al alma y se me vino a la cabeza un tema musical de un cantante que le gusta a mi señora: "Celebra la Vida"

Gracias Jorge